Szárított és sózott szardínia fej nélküli BDMP 100g

• 🐟 A 95%-ban fehér szardínia jellegzetes halízt kölcsönöz
• 💪 100 g-onként 54 g fehérje magas fehérjetartalmat biztosít
• 🧂 A sózás intenzív sós ízvilágot kölcsönöz

Fehér szardínia (hal) 95%, só 5%.

A termék halat - fehér szardíniát tartalmaz. A mellékelt összetétel szerint más gyakori allergének nincsenek kifejezetten felsorolva. A lehetséges keresztszennyeződésre vonatkozó információkat a termék aktuális címkéjén ellenőrizni kell.

• Energia: 920 kJ / 220 kcal
• Zsírok: 0 g
  - ebből telített zsírsavak: 0 g
• Szénhidrát: 0 g
  - ebből cukrok: 0 g
• Fehérje: 54 g
• Só: 10,62 g

• A szardíniákat szükség szerint röviden öblítsük le vagy áztassuk be, majd hagyjuk lecsepegni.
• Egy serpenyőben hevítsünk egy kevés olajat, és pirítsuk meg benne a fokhagymát, a hagymát és ízlés szerint a zöldségeket.
• Adjunk hozzá egy kevés szardíniát, és pirítsuk rövid ideig.
• Keverjük hozzá a főtt rizst, és melegítsük fel az egészet.
• Kóstolja meg az ételt, mielőtt bármilyen további fűszert hozzáadna, mivel a szardínia magas sótartalmú.

🐟 Leggyakrabban együtt vásárolt termékek

Az alábbi termékek kiegészítik a karakteres umami ízt, és megkönnyítik a japán és ázsiai ételek elkészítését:

• Szárított halak – további intenzív umami ízű haltermékek;
• Hínár – kiválóan kiegészíti a japán ételeket és az umami ízt;
• Szójaszószok és wasabi – sushi, rizs és más ázsiai ételek ízesítéséhez;
• Sushi rizs – a házi sushi és japán rizses ételek alapja;
• Rizstészták – ázsiai tésztás ételek elkészítéséhez;
• Chiliszószok – pikantériát adnak az ételeknek, és kiemelik az umami ízt;
• Halszószok – karakteres ízesítő ázsiai ételekhez és szószokhoz.