Szárított és sózott szardella BDMP 100g

• 🐟 A rövidfejű szardella 90%-a jellegzetes halízt kölcsönöz
• 💪 100 grammonként 51 g fehérje magas fehérjetartalmat jelent
• 🧂 A sózás intenzív sós ízvilágot kölcsönöz
• 🍜 Sokoldalú felhasználási módja lehetővé teszi levesek, tészták, rizs és wokban készült ételek ízesítését
• 🥢 A szárított forma praktikus, jellegzetes halételek összetevőjeként használható

Rövidfejű szardella (hal) 90%, só 10%.

A termék halat - rövidfejű szardellát tartalmaz. Az egyéb gyakori allergének nincsenek kifejezetten felsorolva a mellékelt összetételben. A lehetséges keresztszennyeződésre vonatkozó információkat a termék aktuális címkéjén kell ellenőrizni.

• Energia: 954 kJ / 228 kcal
• Zsírok: 2,3 g
  - ebből telített zsírsavak: 1,3 g
• Szénhidrát: 1,1 g
  - ebből cukrok: 0 g
• Fehérje: 51 g
• Só: 10,3 g

• Szükség szerint öblítse le vagy áztassa be rövid ideig a szardellákat, majd hagyja lecsepegni.
• Melegítsünk olajat egy serpenyőben, és pirítsuk meg benne a fokhagymát, hagymát, sárgarépát vagy más zöldségeket ízlés szerint.
• Adjunk hozzá egy kevés szardellát, és pirítsuk rövid ideig.
• Keverjük hozzá a főtt rizst, és melegítsük fel az egészet.
• Kóstold meg, és ha szükséges, adj hozzá további fűszereket, mivel a szardella nagyon sós.

🐟 Leggyakrabban együtt vásárolt termékek

Az alábbi termékek kiegészítik a karakteres umami ízt, és megkönnyítik a japán és ázsiai ételek elkészítését:

• Szárított halak – további intenzív umami ízű haltermékek;
• Hínár – kiválóan kiegészíti a japán ételeket és az umami ízt;
• Szójaszószok és wasabi – sushi, rizs és más ázsiai ételek ízesítéséhez;
• Sushi rizs – a házi sushi és japán rizses ételek alapja;
• Rizstészták – ázsiai tésztás ételek elkészítéséhez;
• Chiliszószok – pikantériát adnak az ételeknek, és kiemelik az umami ízt;
• Halszószok – karakteres ízesítő ázsiai ételekhez és szószokhoz.